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Testosteron ist eines der wichtigsten Hormone für Männer. Es erfüllt zahlreiche wichtige Aufgaben im Körper. Mitunter ist es verantwortlich für den Sexualtrieb, Muskelaufbau, Fettverbrennung, Libido
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Einleitung Der 2er Split ist einer der beliebtesten Splits für naturale Athleten und Sportler. 2er Split bedeutet, dass das Training in 2 verschiedene Einheiten Unterteilt
Einleitung Zink ist ein essentielles Spurenelement welches der Körper nicht selbst bilden kann. Wir müssen es somit von außen zuführen. Es ist besonders wichtig für
Einleitung Das Hormon FSH ist bei Frauen an der Regulation des Menstruationszyklus beteiligt. Bei Männern ist es mitverantwortlich für die Produktion der Spermien. Hier erfahrt